Die CranioSacrale Balance wird auch die sanfte Osteopathie genannt und arbeitet mit dem gesamten Körpersystem. Zwischen u.a. dem Bewegungsapparat, unserem Nervensystem, dem Blutkreislauf und dem Atemsystem bestehen enge Verbindungen. Durch die CranioSacrale Balance werden die Körpersysteme mit ihren Verbindungen unterstützt und ausbalanciert. Der Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) bilden mit der Wirbelsäule eine knöchernde Einheit, in welcher Liquor (Gehirn- und Rückenmarkflüssigkeit) rythmisch fließt.

Durch das Ertasten dieses Rythmus, können Verspannungen und Blockaden wahrgenommen werden. Durch sanfte Impulse werden die Selbstheilungskräft des Körpers aktiviert, wodurch diese Blockaden vom Körper selbst gelöst werden. Das Ergebnis ist eine körperliche und seelische Entspannung.